- Відчуваєте себе нещасливим у відносинах?
- Міняєте партнерів і не можете знайти «того самого»
- Відчуваєте тривогу, безпричинні страхи, депресію
- Боїтеся говорити про свої бажання, життя здається безглуздим, заплуталися і не розумієте, чого хочете
- Переживаєте новий етап у своєму житті і Вам дуже складно
- Страждаєте, хочете бути почутим і потребуєте допомоги
Давайте помiркуємо, що з Вами відбувається
Вітаю! Мене звати
Калініченко Людмила
Олександрівна
Методи психотерапії, з якими я працюю
Сьогодні багато хто звертається до психотерапевтів або хоча б замислюються про це. Однак існує безліч різних методів терапії, в яких можна заплутатися, так як знайомі або друзі можуть рекомендувати Вам те, що допомогло їм, але кожна ситуація індивідуальна. Самі фахівці в свою чергу, пропонуватимуть підхід, в рамках якого практикують. навіть ті, хто практикує інтегративну психотерапію, що складається з декількох методів, найчастіше краще розбираються в якомусь одному. В той же час, я впевнена в цьому, немає жодного методу психотерапії, який був би в цілому краще за всіх інших. Вибір залежить тільки від Ваших особливостей, типу проблеми і від усвідомленості її вирішувати.
Якщо стисло: методи психотерапії бувають короткостроковими (фокусний аналіз проблеми) і довгостроковими (аналіз психіки і / або корекція психіки, якщо конфлікт, життєві ситуації мають якусь закономірність).
Моїми методами є психоаналітична терапія, фокус якої спрямований на розуміння істинних причин виникнення симптому (проблеми, психічного конфлікту), які доставляють дискомфорт в житті. Наприклад, завдяки короткостроковим методам психотерапії можна навчитися жити з тривожністю, але добре було б зрозуміти її причини і скинути тривожний баласт, щоб йти далі без непотрібної ноші. Психоаналітична терапія, як і сам психоаналіз – це витоки і фундамент практично всіх пси-напрямків. Саме тому я вибрала цей метод за базовий в своїй роботі.
Але не їм єдиним, як кажуть)
Додатково в своїй роботі я використовую проектні методики з арт-терапії, структурну модель балансу Позитивної психотерапії (від слова «Positum» – фактичне, дане), техніки когнітивно-поведінкової терапії.
Освіта
- Міжнародний інститут глибинної психології г. Київ. Член Українського психоаналітичного союзу.
- Висбаденська академія Позитивною і транскультурного Психотерапії WAPP. Член Всесвітньої асоціації Позитивної і транскультурного Психотерапії.
- Підвищення кваліфікації: Клінічний психоаналіз-невротичних пацієнтів; арт-терапія в темах "складні діти 7-16 років", "Інтелект відносин », "Консультування клієнтів, які переживають горе і втрату ».
дипломи
- Диплом Міжнародний інститут глибинної психології про підвищення кваліфікації за фахом "Практична психологія спеціалізація "Психоаналіз"
- Диплом Всесвітня асоціація позитивної та транскультурної психотерапії (WAPP) Базовий консультант позитивної психотерапії
- Множинні сертифікати за спеціалізаціями, конференцій.
досвід
- В даний момент консультую протягом більше 4 років в рамках приватної практики
- Маркетолог більше 5 років після першої вищої освіти (Магістр маркетингового менеджменту, Диплом КНЕУ ім. В. Гетьмана), ідейний натхненник і власник бізнесу більше 10 років.
Конференції
- Міжнародна психоаналітична конференція "Багатоликий нарцисизм"
- Психоаналіз депресії
- Психоаналіз перверсій
- Фігури сучасної істерії та ін.
До мене можна звернутися, якщо Ви:
- Відчуваєте себе нещасливим у відносинах?
- Тривалий час переживаєте травмуючу подію, втрату, горе
- Помітили повторювані сценарії в Вашому житті
- Відчуваєте тривогу різного характеру: за здоров'я своє і близьких, майбутнє, безпричинні страхи
- Боїтеся говорити про свої бажання, життя здається безглуздим, Ви заплуталися і не розумієте, чого хочете
- Переживаєте новий етап у своєму житті і Вам дуже складно
- Страждаєте, хочете бути почутим і потребуєте допомоги
- Вам властиві повторювані дії, ритуали, нав'язливі думки
- Ви не сприймаєте своє тіло, проблеми з утриманням стабільного ваги
- Ви боїтеся людей: соціальна фобія, тривога, «Замкнутість» на людях », в колективі, відносинах
- У Вас тривалий знижений настрій, відсутність мотивації, тривожні думки, депресія
Особливості роботи зі мною, гарантії:
Професіоналізм
Я закінчила базовий курс в Вісбаденської академії Позитивної і Транскультурної психотерапії (Німеччина) і є Членом Всесвітньої асоціації Позитивної і Транскультурної Психотерапії.
Конфіденційність
Все, що відбувається в моєму фізичному або онлайн-кабінеті – залишається в межах аналітичного кабінету.
Підтримка
Ви завжди можете зв'язатися зі мною і я готова допомогти і підтримати Вас на шляху до стабільних і позитивних змін.
Розвиток
професіоналізм психолога, в тому числі і мій, базується також на постійному підвищенні кваліфікацій, дослідженні нових тем, участю в симпозіумах, конференціях, професійних супервізії.
Надійність
Психолог, психотерапевт, психоаналітик – це фахівець, який працює своєю психікою з Вашою психікою. І якщо Ви бажаєте бути почутим, залишаючись самим собою, не побоюючись осуду і оцінок, в моєму кабінеті Ви знайдете розуміння і прийняття.
Цікаві питання
Психоаналітик, психоаналітичний психотерапевт
Психоаналіз виділяють і ставлять особняком, з одного боку, через той вплив, який він справив на самосвідомість людства, з іншого боку, через його вплив на психотерапію і психологію в цілому. Психоаналіз, який сам Фрейд називав ще “лікуванням правдою”, як в його часи, так і сьогодні продовжує викликати запеклі нападки, з огляду на те, що його відкриття дуже ранять і принижують самосвідомість і гордість людини, не визнаючи гіркої істини, одного разу висловленої Фрейдом про те, що “наше Я не є господарем у власному домі”.
Психоаналітики і психоаналітичні психотерапевти (психоаналітична психотерапія - це м'який, адаптований вид психоаналізу) розглядають ваші симптоми як ваші ж невідомі вашій свідомості (і тому не мають мови) повідомлення, адресовані і вам, і оточуючим. Невідомими і невисловленими вони виявляються тому, що їх прихований сенс може бути неприйнятний для ваших свідомих уявлень про себе.
Зовсім коротко: Психоаналітичний психотерапевт в ході психоаналітичного подорожі за смислами допоможе вам опанувати розумінням своєї дитини і самому стати для нього турботливим і люблячим батьком.
Прийом психіатра
Це прийом лікаря, Який, на відміну від психолога, має право виписувати ліки і призначати необхідні медичні процедури. У бесіді з вами він постарається зрозуміти, через які симптомів ви страждаєте. Після цього він поставить вам діагноз і призначить необхідне лікарське лікування, щоб зняти симптоматику і полегшити ваші страждання.
Прийом психолога
Звертатися за консультацією просто до психолога - це все одно, що шукати допомоги не у конкретного лікаря-фахівця, а просто у медика, оскільки в психології, як і в медицині, багато різних напрямків. Крім того, освітні стандарти, на які орієнтовані психологічні факультети абсолютної більшості ВНЗ, дають лише загальні теоретичні уявлення про те, як надавати психологічну допомогу.
Прийом психотерапевта
Під психотерапією розуміють будь-які методи лікування психічних і тілесних розладів, використовують виключно психологічні техніки.
Однак, щоб займатися психотерапією, абсолютно недостатньо психологічної або психіатричної освіти, яким би просунутим воно не було.
Тому, психологи і лікарі, які мають намір займатися психологічним консультуванням і психотерапією, отримують додаткову освіту в рамках обраного ними психотерапевтичного методу. В залежності від того, який метод або методи вони обирають, тривалість такого навчання може займати від декількох місяців для непсіхоаналітіческіх видів, до багатьох років для психоаналізу і психоаналітичних видів психотерапії.
Люди, які звернулися за допомогою, можуть мати різний рівень потреби в психологічній підтримці, мати різну глибину проблеми і життєві обставини. Тому я враховую ці та інші моменти в своїй роботі. Вартість, форма, частота зустрічей визначається і обговорюється на первинній сесії в кожному конкретному випадку.
Сума оплати є фіксованою тільки для першої зустрічі. Первинна (установча сесія) коштує 600 грн.
Перша зустріч необхідна для того, щоб ми познайомилися один з одним. Дуже важливо, щоб Ви відчули бажання працювати зі мною, як фахівцем. Ви зможете розповісти, що Вас привело до мене, чого Ви очікуєте від нашої роботи, ми зможемо поставити цілі, які Ви б хотіли досягти в процесі. Визначимося з форматом зустрічей: on/offline, з частотою (від випадку до випадку, серія консультацій на регулярній основі, психоаналіз). Також обговорюємо суму оплати. Дуже важливо розуміти, що навіть одна консультація може знизити емоційну напругу і привнести інший погляд на ситуацію. Якщо з яких-небудь причин ми вирішимо, що наша взаємодія не зможе Вам допомогти, я можу рекомендувати колег (це може бути фахівець іншого профілю, компетенції і т.д. )
Наша робота буде тривати рівно стільки, скільки Ви бажаєте.
Якщо Ваш запит не вимагає глибинного опрацювання, буває досить від 2-х до 10 сесій. Якщо Ви налаштувались на серйозні зміни (позбутися тривоги, фобій, депресії, поліпшити відносини з партнером, батьками, дітьми, зробити усвідомлений вибір, осмислити зраду, розставання, позбавитися від зайвої ваги та інше, то важливо налаштуватися на тривалу роботу від півроку і більше.